วิ่งริมแม่น้ำ ซาวน่า 95°C แล้วแช่น้ำเย็นต่ำสุด 2°C ทั้งหมดในตึกเดียว ห่างแม่น้ำฮันแค่ 30 วินาที
ไม่ใช่ยิม ไม่ใช่สปา แต่คือตึก Active Wellness แห่งแรกของเกาหลี ห่างแม่น้ำฮันเพียง 30 วินาที ยืมรองเท้า adidas ออกไปวิ่งริมแม่น้ำ กลับมาเทรน แล้วเหงื่อออกในซาวน่าและแช่น้ำเย็นจนรู้สึกเหมือนเป็นคนใหม่ ครบทุกอย่างใต้หลังคาเดียว ภายในวันเดียว
หยิบรองเท้า adidas ที่เลานจ์ชั้น 1 เดินออกประตู อีก 30 วินาทีก็ถึงเส้นทางวิ่งริมแม่น้ำฮัน
ต่อไป ↓กลับเข้ามาเพื่อแข็งแรงขึ้น โซน HYROX และยิม BUTFITGROUND ที่มีอุปกรณ์พรีเมียมกว่า 100 ชิ้น
ต่อไป ↓ซาวน่า 95°C แช่น้ำเย็นต่ำสุด 2°C แล้วต่อด้วยอาหารเพื่อสุขภาพและวิวแม่น้ำจากดาดฟ้า
ตั้งแต่เปิดในเดือนมิถุนายน 2026 runport ได้ลงนิตยสารและหนังสือพิมพ์ในโซลมากมาย แตะที่บทความเพื่ออ่านแบบแปลเป็นภาษาไทยอัตโนมัติ
ถ้าพูดถึงพื้นที่เวลเนสที่มาแรงที่สุดตอนนี้ ต้องที่นี่지금 웰니스 트렌드 공간은 바로 ‘이곳’อ่านฉบับแปล ↗
Cass Light และนักฟันดาบโอลิมปิก โอ ซังอุก วิ่ง 3.3 กม. จาก runport카스 라이트, 오상욱과 함께 서울 도심 3.3km 러닝 세션 진행อ่านฉบับแปล ↗
เปลี่ยนทั้งตึกให้เป็นเวลเนส: สัมภาษณ์ผู้ก่อตั้ง runport จาง มินอู빌딩 전체를 밸류업하는 웰니스 솔루션, 런포트อ่านฉบับแปล ↗
4 ฮอตสปอตเวลเนสเปิดใหม่ในโซล새로 오픈한 서울 웰니스 핫플 4อ่านฉบับแปล ↗
ตึก “Active Wellness” เปิดที่มาโพ ทุกชั้นตั้งแต่ B2 ถึงดาดฟ้าสร้างเพื่อนักวิ่งในเมือง버핏서울, 마포에 ‘액티브 웰니스’ 빌딩 오픈อ่านฉบับแปล ↗
runport: ศูนย์กลางนักวิ่งแห่งใหม่ที่มาโพ'런포트' 러닝 허브의 등장อ่านฉบับแปล ↗
นี่คือลำดับที่เราแนะนำ ตั้งแต่ก้าวเข้ามาจนถึงวิวสุดท้ายบนดาดฟ้า ผู้ใช้พาสรายวันอยู่เฉลี่ย 3–4 ชั่วโมง
ชุดวิ่ง adidas ครบเซ็ตรออยู่ที่เลานจ์ชั้น 1: รองเท้า ₩4,000 เสื้อหรือกางเกงขาสั้นตัวละ ₩2,000 ชำระที่เคาน์เตอร์ ล็อกกระเป๋า วิ่ง แล้วอาบน้ำ
มีเพซเซอร์นำหน้า วิ่งกับคนที่ความเร็วพอ ๆ กับคุณ ไม่ต้องสมัครสมาชิก มากกว่า 30 รอบต่อสัปดาห์ วันธรรมดา 6–8 โมงเช้าและ 6–8 โมงเย็น วันเสาร์ 8 โมงเช้า–4 โมงเย็น
เปิดแอป BUTFIT ตอนวิ่ง แอปจะบันทึกเส้นทางและระยะทาง ทุกการวิ่งได้ไมล์สะสมไว้ใช้ที่ runport เช่นแลกเครื่องดื่มที่บาร์ชั้น 1 หลังวิ่ง
ตอนนี้แอปมีเฉพาะภาษาเกาหลี
วิ่งข้างนอก แล้วเข้ามาเสริมความแข็งแรง ชั้นบนมีสถานี HYROX แบบวันแข่งจริง ชั้นใต้ดินมียิม BUTFITGROUND สองชั้น ทั้งหมดรวมอยู่ในพาส
อุปกรณ์ HYROX อย่างเป็นทางการและระบบจับเวลา: SkiErg เครื่องพาย ลู่สเลด ทุกสถานีจัดเหมือนวันแข่งจริง จำลองการแข่งเต็มรูปแบบและดูเวลาของคุณได้
เครื่องเวทพรีเมียม แร็ก และแพลตฟอร์มเดดลิฟต์ อุปกรณ์รวมกว่า 100 ชิ้นในสองชั้น
ลู่วิ่งไฟฟ้าและลู่วิ่งในร่ม ฝนตกหรือหิมะตกก็วิ่งต่อได้
ซาวน่า 2 ห้อง อ่างน้ำแข็ง 2 อ่าง อ่างน้ำอุ่นและน้ำเย็น ปิดท้ายด้วยการนั่งรับลม หนึ่งรอบใช้เวลาราว 15 นาที เวลาซาวน่าของคุณคือ 80 นาที จึงทำได้ 3 รอบ
ความร้อนแบบโซเชียล คุย หัวเราะ และรีคัฟเวอรีไปด้วยกัน
ที่นั่งส่วนตัว แสงสลัว มีแค่คุณกับลมหายใจ
จุดเริ่มต้นที่ง่าย เย็นจัดแบบสดชื่น
เย็นจัดกลางแจ้ง วิธีรีเซ็ตร่างกายที่เร็วที่สุดในตึก
น้ำอุ่นที่โอบรอบขาที่เหนื่อยล้า
เย็นแต่ไม่เย็นจัด สลับกับอ่างน้ำอุ่นไปมาได้
หลังแช่เย็นแล้วนั่งรับลม คนญี่ปุ่นเรียกว่า totonou
อุณหภูมิต่างกันแบบนุ่มนวล ร่างกายปรับตัวได้เอง
ความต่างของอุณหภูมิที่แรงที่สุดในตึก เพื่อการฟื้นตัวที่ลึกขึ้น
ประมาณ 30 วินาทีจะเริ่มสบาย แช่ 1–3 นาที ห้ามเกิน 5 นาที ใส่ชุดว่ายน้ำ หรือเช่าชุดซาวน่าที่นี่
ปิดท้ายด้วยอาหารอร่อย เครื่องดื่มเย็น ๆ และวิวแม่น้ำ คนส่วนใหญ่อยู่นานกว่าที่ตั้งใจไว้
กาแฟและเครื่องดื่มเกลือแร่หลังวิ่งเสร็จ
แซนด์วิช สเต๊ก และอื่น ๆ ไม่มีน้ำตาล ไม่ทอด ไม่ใช้น้ำมันเมล็ดพืช
เห็นแม่น้ำฮันและยออีโดในภาพเดียว
กรอกชื่อและอีเมล แล้วคูปองที่ใช้ได้ 30 วันจะแสดงบนหน้าจอและส่งไปทางอีเมล แสดงคูปองที่เคาน์เตอร์ชั้น 1 รับส่วนลด 10% สำหรับพาส 1 วันหรือพาสทดลอง 15 วัน
มีเฉพาะบนเว็บไซต์นี้ ใช้ได้ 30 วันนับจากวันที่รับ คนละ 1 ใบ
วิ่ง เทรน และรีคัฟเวอรีในครั้งเดียว เหมาะถ้าคุณมีวันว่างในโซลหนึ่งวัน
รับส่วนลด 10%ยิม โซน HYROX ห้องอาบน้ำ และล็อกเกอร์ 15 วัน พร้อมซาวน่าและแช่น้ำเย็น 3 ครั้ง
รับส่วนลด 10%| พาส | ราคา | เมื่อใช้คูปอง |
|---|---|---|
| พาส 1 วัน | ₩39,000 | ₩35,100 |
| พาสทดลอง 15 วัน · ซาวน่า 3 ครั้ง | ₩69,900 | ₩62,910 |
| แพ็ก 5 ครั้ง · ใช้ได้ 180 วัน | ₩165,000 | ไม่มีส่วนลด |
| แพ็ก 10 ครั้ง · ใช้ได้ 180 วัน | ₩290,000 | ไม่มีส่วนลด |
| เมมเบอร์ชิปรายเดือน · Light (รันคลับ โซน HYROX ซาวน่า) หรือ Plus (เพิ่มยิม) | ₩99,900 – ₩199,900 ต่อเดือน | ไม่มีส่วนลด |
| เช่า adidas · รองเท้า / เสื้อ / กางเกงขาสั้น | ₩4,000 / ₩2,000 / ₩2,000 | ไม่มีส่วนลด |
ซื้อที่เคาน์เตอร์ชั้น 1 ชำระเป็นเงินวอน ราคาเท่ากับสมาชิกท้องถิ่น คูปองใช้ได้ 1 ครั้ง กับพาส 1 วันหรือพาสทดลอง 15 วัน แพ็กหลายครั้ง เมมเบอร์ชิป และค่าเช่าอุปกรณ์ไม่มีส่วนลด
ตึก Active Wellness แห่งแรกของเกาหลี ตั้งแต่ชั้นใต้ดินถึงดาดฟ้า มีทุกอย่างที่ต้องใช้ในการวิ่ง เทรน และรีคัฟเวอรี แตะที่ชั้นเพื่อดู
ประสบการณ์ Active Wellness ที่เชื่อมต่อกันในที่เดียว
พาส 1 วันราคา ₩39,000 เท่ากับที่สมาชิกท้องถิ่นจ่าย พาสทดลอง 15 วันราคา ₩69,900 ใช้คูปองเฉพาะหน้านี้ พาส 1 วันเหลือ ₩35,100 และพาสทดลอง 15 วันเหลือ ₩62,910 ชำระที่เคาน์เตอร์ชั้น 1 เป็นเงินวอน พาส 1 วันรวมการวิ่งริมแม่น้ำฮันกับ runport club ยิมและโซน HYROX ซาวน่าโซเชียลและซาวน่าโฟกัส อ่างน้ำเย็นและอ่างน้ำอุ่น ล็อกเกอร์ ห้องอาบน้ำ ชุดออกกำลังกายและชุดซาวน่า รองเท้าวิ่งและชุดวิ่ง adidas เช่าได้ที่เคาน์เตอร์ชั้น 1 รองเท้า ₩4,000 และเสื้อผ้าชิ้นละ ₩2,000
กรอกชื่อและอีเมลในหน้านี้ คูปองจะแสดงบนหน้าจอทันทีและส่งไปทางอีเมล แสดงคูปองที่เคาน์เตอร์ชั้น 1 ก่อนชำระเงิน ใช้ได้ภายใน 30 วัน และใช้ได้ 1 ครั้งกับพาส 1 วันหรือพาสทดลอง 15 วัน
วันธรรมดา 06:00–24:00 ซาวน่าเปิดถึง 23:00 เสาร์-อาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ 08:00–21:00 ซาวน่าเปิดถึง 20:00 ปิดทุกวันอาทิตย์ที่สี่ของเดือน
runport อยู่ชั้น 1 ของ Butfit Clubhouse เลขที่ 282 Tojeong-ro, Mapo-gu, Seoul นั่งรถไฟใต้ดินสาย 5 ลงสถานีมาโพ ทางออก 1 เดิน 5 นาที จากประตูโทจองถึงเส้นทางริมแม่น้ำฮันเพียง 30 วินาที
มี runport ที่มาโพมีซาวน่าร้อน-เย็นที่ชั้น 3 ห่างจากเส้นทางริมแม่น้ำฮัน 30 วินาที: ซาวน่า VIBE 85°C ซาวน่า FOCUS 95°C อ่างน้ำแข็งในร่ม 5–8°C อ่างน้ำแข็งกลางแจ้ง 2–5°C อ่างน้ำอุ่น 38°C อ่างน้ำเย็น 17°C และจุดนั่งรับลมกลางแจ้ง
ได้ เลานจ์ชั้น 1 ให้เช่ารองเท้าวิ่ง adidas ไซซ์ 230–295 มม. ราคา ₩4,000 และเสื้อกับกางเกงขาสั้นสำหรับวิ่งตัวละ ₩2,000 ชำระที่เคาน์เตอร์ ชุดออกกำลังกาย ชุดซาวน่า ผ้าเช็ดตัว ล็อกเกอร์ และห้องอาบน้ำรวมอยู่แล้ว มามือเปล่าก็วิ่งริมแม่น้ำฮันได้
ได้ หลายคนวิ่งสบาย ๆ ริมแม่น้ำ 30 นาที แล้วใช้เวลาที่เหลือในซาวน่าและอ่างน้ำแข็ง จะเดินเล่นริมแม่น้ำก็ได้
เริ่มที่ในร่ม 5–8°C แช่ถึงอก ยกมือไว้เหนือน้ำ หายใจช้า ๆ ประมาณ 30 วินาทีจะเริ่มสบาย 1–3 นาทีก็พอ ห้ามเกิน 5 นาที ค่อยลองกลางแจ้ง 2–5°C เมื่อรู้สึกว่าในร่มง่ายแล้ว
ไปที่เคาน์เตอร์ runport ชั้น 1 รับรองเท้าได้ที่นั่น ล็อกเกอร์และห้องอาบน้ำอยู่ชั้น 4 ซาวน่าอยู่ชั้น 3
แทบไม่ต้องเตรียมอะไรเลย ชุดซาวน่า รองเท้าและชุดวิ่ง adidas ผ้าเช็ดตัว และล็อกเกอร์ มีให้ครบ
ดูในอีเมล รวมถึงโฟลเดอร์สแปม หรือเปิดหน้านี้อีกครั้งด้วยโทรศัพท์เครื่องเดิมแล้วกดปุ่มคูปอง ถ้ายังมีปัญหา ส่งอีเมลมาที่ travel@butfitseoul.com หรือส่ง DM ทาง Instagram ที่ @runport.official
ผู้ใช้พาสรายวันอยู่เฉลี่ย 3–4 ชั่วโมง: วิ่ง เทรนนิดหน่อย ซาวน่าและแช่น้ำเย็น 2–3 รอบ แล้วกินอาหารหรือดื่มอะไรสักอย่าง
หาคูปองไม่เจอ หรือมีคำถามก่อนมา? ติดต่อเรา แล้วเราจะช่วยจัดการให้
